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이달의식단

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  • 4월 24일 수요일
  • 조식
    • 하이라이스g
    • (1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 매운콩나물국(5.6.13)
    • 동글동글목화솜탕수육
    • (1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.18)
    • 단무지(13)
    • 배추김치(9.13)
    • 리얼초코프리첼(1.2.5.6.13)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 쇠고기콩나물밥&달래양념장
    • (5.6.13.16)
    • 얼갈이된장국(5.6.13)
    • 장각통닭*양념소스
    • (1.2.5.6.12.13.15)
    • 양배추샐러드&케요네즈
    • (1.5.12.13)
    • 배추김치(9.13)
    • 모구모구복숭아맛(2.11.13)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경흰쌀밥
    • 홍합무국j(5.6.13.18)
    • 매콤마요함박스테이크
    • (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 애호박전/양념장(1.5.6.13)
    • 배추김치(9.13)
    • 바나나
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 원양산, 수입산 낙지 수산가공품 : 원양산, 수입산 명태 : 러시아산, 수입산 명태 수산가공품 : 러시아산, 수입산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 수입산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산,러시아산 다랑어 수산가공품 : 원양산,러시아산 주꾸미 : 원양산, 수입산 주꾸미 수산가공품 : 원양산, 수입산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1245.2 Kcal
    탄수화물(g) : 185.7
    단백질(g) : 33.8
    지방(g) : 39.6
    비타민A(R.E) : 166.9
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 30.5
    칼슘(mg) : 1430.7
    철분(mg) : 12.3<br>
    칼로리(중식):1278.9 Kcal
    탄수화물(g) : 164.5
    단백질(g) : 51.1
    지방(g) : 49.3
    비타민A(R.E) : 178.6
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 22.1
    칼슘(mg) : 1239.8
    철분(mg) : 5.7<br>
    칼로리(석식):1073.0 Kcal
    탄수화물(g) : 160.3
    단백질(g) : 38.0
    지방(g) : 31.2
    비타민A(R.E) : 138.7
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 27.6
    칼슘(mg) : 1528.4
    철분(mg) : 6.3