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오늘의식단

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  • 6월 5일 수요일
  • 조식
    • 참치야채덮밥5.6.12.13.
    • 배추김치9.13.
    • 우유2.
    • 초코롤빵2.5.6.13.
    • 시리얼(그래놀라)5.6.13.
  • 중식
    • 김치볶음밥1.2.5.6.9.10.13.
    • 메밀국수3.5.6.13.
    • 소세지떡볶음2.4.5.6.10.12.13.
    • 깍두기9.13.
    • 야쿠르트2.
  • 석식
    • 혼합잡곡밥5.
    • 북어채국
    • 북어채국5.6.13.
    • 돈육콩나물두루치기5.10.13.
    • 감자채피망볶음5.6.18.
    • 배추김치9.13.
    • 참외
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 식육가공품 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):936.5 Kcal
    탄수화물(g) : 168.8
    단백질(g) : 37.9
    지방(g) : 20.0
    비타민A(R.E) : 578.0
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 40.1
    칼슘(mg) : 339.8
    철분(mg) : 9.2

    칼로리(중식):1140.2 Kcal
    탄수화물(g) : 90.7
    단백질(g) : 35.0
    지방(g) : 15.2
    비타민A(R.E) : 309.3
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 23.0
    칼슘(mg) : 137.3
    철분(mg) : 7.7

    칼로리(석식):867.1 Kcal
    탄수화물(g) : 100.3
    단백질(g) : 46.3
    지방(g) : 30.4
    비타민A(R.E) : 652.1
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 85.8
    칼슘(mg) : 228.8
    철분(mg) : 7.2