유해성 눈병 예방 |
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| 작성자 | 정윤경 | 등록일 | 08.09.09 | 조회수 | 165 |
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여름 방학 후 개학과 더불어 최근 일부 지역에서 유행성 눈병이 발생되고 있어 각별한 주의
가 요구되고 있습니다. 손씻기 등 예방 수칙을 잘 지켜 눈병을 예방 하도록 합시다. < 유행성 눈병 예방수칙 > 1. 유행성 눈병이란? ▶ 유행성각결막염과 급성출혈성결막염을 대표적으로 들 수 있습니다. 유행성 눈병은 바이러스의 감염으로 발병하는데, 바이러스에 감염되면 눈에 모래가 들어간 것 같은 이물감, 눈이 토끼처럼 발갛게 보이는 충혈, 통증, 가려움, 눈곱, 눈물흘림 등이 나타나며, 주변사람들에게 전염을 시킵니다. 유행성 눈병이 발병했을 경우에는 즉시 안과에 찾아가 진료를 받아야 하며, 더욱 중요한 것은 무엇보다 예방입니다. 2. 눈병의 증상과 전염력은? ▶ 유행성각결막염 아데노바이러스에 의하여 발생되며, 바이러스가 들어간 후 5일 정도 후에 발병하게 되면 3-4주간 지속됩니다. 각막 표면의 상피세포의 손상으로 빛을 보면 눈이 아픈 현상도 나타날 수 있으며, 이 때 심한 경우 시력에도 영향을 줄 수 있습니다. ▶ 급성출혈성결막염 엔테로바이러스에 의해 발생하는데, 유행성각결막염에 비해 결막에 출혈이 심하므로 눈이 훨씬 더 빨갛게 보이고 더 심한 증상을 나타냅니다. 보통 바이러스가 눈에 들어 간지 1~2일 후에 발병하여 5~7일 정도에 끝나므로 회복은 빠른 편입니다. 3. 눈병을 예방하려면? ▶ 손을 씻는 것이 매우 중요합니다. 항상 비누를 사용하여 흐르는 수돗물에 손을 자주 씻도록 합니다. ▶ 올바른 손 씻기 1) 흐르는 물에 손과 팔목을 적십니다. 2) 충분한 양의 비누를 바릅니다. 3) 손바닥과 손바닥을 마주대고 문지릅니다. 4) 손바닥을 깍지 낀 상태에서 손바닥으로 손등을 닦습니다. 5) 손가락을 깍지 낀 상태에서 양손바닥을 닦습니다. 6) 두 손을 깍지 낀 상태로 돌리면서 씻습니다. 7) 반대편 손으로 엄지손가락을 쥐고 돌리면서 씻습니다. 8) 손톱 밑을 주의해서 씻습니다. 9) 흐르는 물에 비눗기를 완전히 씻어냅니다. 10) 종이수건으로 물기를 닦습니다. ▶ 주변에 눈병환자가 있을 때에는 수건이나 이불, 세숫대야, 개인 소지품(컵, 필기도구 등)을 같이 사용하지 않아야 합니다. ▶ 눈에 이상이 있을 때는 손으로 비비거나 만지지 말고 안과로 가서 진료를 받아야 합니다. ▶ 눈병에 걸린 친구는 다른 친구들과 손을 잡는다거나 하는 접촉을 삼가 합니다. ▶ 눈병에 걸린 친구는 발병 후, 약 2주 동안 사람이 많이 모이는 장소는 피하도록 합니다. ▶ 눈을 되도록 만지지 않도록 합니다. ▶ 수영장, 목욕탕 등의 대중시설은 삼가 합니다. ▶ 끓일 수 있는 것들은 끓여서 소독하고, 책상, 컴퓨터 자판, 마우스 등을 500ppm 농도의 치아염소산나트륨(락스)을 이용하여 닦습니다. ▶ 안대는 눈의 온도를 높여 세균증식을 유발시키므로 꼭 필요한 경우를 제외하고는 착용하지 않습니다. ▶ 과일, 채소, 물을 충분히 먹도록 하며, 충분한 잠을 잡니다. ▶ 치료용 안약은 다른 사람과 함께 사용하지 않습니다. |
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