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이달의식단

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  • 6월 28일 금요일
  • 중식
    • 작은밥
    • 유부우동국 (1.2.5.6.7.8.9.18)
    • 별볶이 (1.2.5.6.13)
    • 한입김말이 (1.5.6.16)
    • 백김치 (9)
    • 하트단무지
    • 바나나라떼 (2)
    • 희망우유 (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 콩 가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):804.7 Kcal
    탄수화물(g) : 141.9
    단백질(g) : 19.6
    지방(g) : 17.4
    비타민A(R.E) : 120.9
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 23.1
    칼슘(mg) : 327.1
    철분(mg) : 8.7