메뉴: 오므라이스,다시마된장국,단무지,닭안심치킨가스+소스,브로콜리,파프리카,버섯+초장(추가배식대),배추김치,친환경수박

-수박-

(더위를 식혀주는 속이 빠알간 과일)

수분이 많아 수박이라 불리며, 수박의 수분은 혈액속에 빨리 흡수되어, 몸안에 여러기관에 쌓인 나쁜 물질을 몸밖으로 내보내고, 단맛을 내는 당분을 몸에 쉽게 흡수되어 피로를 풀어줍니다.

비타민A, 비타민C가 적절히 들어 있으며, 칼륨, 나트륨, 칼슘이 많이 들어 있습니다.

온 가족이 둘러 앉아 수박을 잘라 먹거나, 얼음을 동동 띄운 화채, 쥬스를 만들어 먹으면 여름을 시원하게 보낼수 있습니다. 수박씨에도 단백질, 무기질, 비타민B ,비타민F등의 영양이 풍부하다.