5월 14일(화) 행복한점심밥상^^ |
|||||
|---|---|---|---|---|---|
| 작성자 | 박중숙 | 등록일 | 19.05.14 | 조회수 | 517 |
| 첨부파일 | |||||
|
메뉴: 흑임자밥,장미꽃만두국,쇠고기메추리알조림,오징어쫄면야채무침,배추김치,수제피클(추가배식대),수박 .엉덩이 근육과 골반, 척추 건강에 이로운 음식 2가지를 소개하며 섭취 시 도움이 된다고 강조했다. 그것은 바로 메추리알과 꽈리고추이다. 고도일 병원장은 "양질의 단백질 덩어리로 알려져 있는 메추리알의 경우 엉덩이 근육을 튼튼히 해 줄 유익한 음식"이라며 "나아가 천골, 장골에도 도움을 주고 척추를 건강하게 유지하는데 효과적"이라고 강조했다
|
|||||
| 이전글 | 5월15일(수) 행복한점심밥상^^ |
|---|---|
| 다음글 | 5월 13일(월) 행복한점심밥상^^ |