3월 13일(화) 행복한점심밥상^^ |
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| 작성자 | 박중숙 | 등록일 | 18.03.13 | 조회수 | 454 |
| 첨부파일 | |||||
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메뉴: 귀리밥,닭살미역국,꽁치감자조림,쫄면야채무침,깍두기,친환경배 귀리 귀리에는 탄수화물의 소화를 늦추는데 도움이 되는 특별한 종류의 섬유소인 베타글루칸이 풍부하게 함유되어 있다. 그래서 식욕을 낮추는 특정 대사 반응을 일으키게 된다. |
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3월 13일(화) 행복한점심밥상^^ |
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| 작성자 | 박중숙 | 등록일 | 18.03.13 | 조회수 | 454 |
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메뉴: 귀리밥,닭살미역국,꽁치감자조림,쫄면야채무침,깍두기,친환경배 귀리 귀리에는 탄수화물의 소화를 늦추는데 도움이 되는 특별한 종류의 섬유소인 베타글루칸이 풍부하게 함유되어 있다. 그래서 식욕을 낮추는 특정 대사 반응을 일으키게 된다. |
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