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오늘의 식단

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  • 8월 26일 목요일
  • 조식
    • 쌀보리밥
    • 소갈비탕1.8.
    • 계란장조림1.
    • 포테이토 칠리새우5.6.9.12.
    • 깍두기9.
    • 미숫가루2.5.
  • 중식
    • 쇠고기건파래볶음밥2.6.10.13.
    • 김치콩나물무국5.9.13.
    • 깻잎찜5.6.
    • 깍두기9.
    • 엔요2.
    • 크로크무슈1.2.5.6.10.13.
  • 석식
    • 스팸마요덮밥1.2.5.6.9.10.13.15.16.
    • 어묵쑥갓탕1.5.6.13.16.
    • 깍두기9.
    • 화이트슈1.2.5.13.
    • 하와이안피자1.2.5.6.10.12.13.15.16.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1355.0 Kcal
    탄수화물(g) : 180.4
    단백질(g) : 51.6
    지방(g) : 51.8
    비타민A(R.E) : 657.4
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 1.5
    비타민C(mg) : 41.8
    칼슘(mg) : 838.6
    철분(mg) : 11.0

    칼로리(중식):787.2 Kcal
    탄수화물(g) : 119.8
    단백질(g) : 35.0
    지방(g) : 21.3
    비타민A(R.E) : 536.7
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 14.9
    칼슘(mg) : 591.3
    철분(mg) : 4.3

    칼로리(석식):987.8 Kcal
    탄수화물(g) : 112.8
    단백질(g) : 43.4
    지방(g) : 40.8
    비타민A(R.E) : 351.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 42.6
    칼슘(mg) : 385.1
    철분(mg) : 4.3