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월간식단표

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  • 7월 18일 화요일
  • 중식
    • 홍국쌀밥
    • 파채오이무침 (5.6.13.18)
    • 캠핑모듬구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 배추김치 (9.13)
    • 쌈장 (5.6)
    • 구슬아이스크림 (1.2.5)
    • 우유 (2)
    • 상추(자율) (5.6.13.18)
    • 동태살찌개 (5.6.13.18)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산
  • 참고사항
    칼로리(중식):980.6 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 48.9
    지방(g) : 43.9
    비타민A(R.E) : 167.0
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 38.4
    칼슘(mg) : 1399.9
    철분(mg) : 3.7