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오늘의식단

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이전월 2025년 4월 다음월
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  • 4월 14일 월요일
  • 조식
    • 굴소스새우볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 감자버섯고추장찌개 (5.6.10)
    • 열무고추장무침 (5.6)
    • 궁중떡볶이 (2.5.6.10.13.18)
    • 배추김치 (9)
    • 친환경배
  • 중식
    • 미니달걀볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 짜장면한그릇 (5.6.10.13.16)
    • 단무지무침
    • 탕수육♡소스 (1.5.6.10.11.12)
    • 배추김치 (9)
    • 파김치 (9)
    • 타르트 (6)
  • 석식
    • 혼합잡곡밥(5)
    • 만갈탕(1.5.6.10.16.18)
    • 실곤약야채무침(5.6.13)
    • 야채계란말이(1.5)
    • 깍두기(9)
    • 아이스크림(1.2.5)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1,135.2/43.0/371.3/7.0
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):725.2 Kcal
    탄수화물(g) : 124.9
    단백질(g) : 27.3
    지방(g) : 13.1
    비타민A(R.E) : 241.4
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 27.5
    칼슘(mg) : 187.7
    철분(mg) : 3.2<br>
    칼로리(중식):922.4 Kcal
    탄수화물(g) : 153.4
    단백질(g) : 31.4
    지방(g) : 22.7
    비타민A(R.E) : 106.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 29.4
    칼슘(mg) : 145.7
    철분(mg) : 8.5