한림디자인고등학교 로고이미지

오늘의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 6월 다음월
1
2
6
7
8
9
15
16
22
23
29
30
  • 6월 19일 수요일
  • 조식
    • 굴소스새우볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 감자버섯고추장찌개 (5.6.10)
    • 진미채무침 (5.6.13.17)
    • 짜장떡볶이 (1.5.6.10.13.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 친환경배
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 오믈렛라이스♡브라운소스 (1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 유부장국 (5.6)
    • 오이소박이 (9)
    • 지코바치킨♡양배추케요네즈샐러드 (1.5.6.12)
    • 치킨무 (13)
    • 배추김치 (9)
    • 룩스탄산레몬드링크
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 통밀밥 (6)
    • 쇠고기무국 (5.16)
    • 매콤알조림 (1.5.6.13)
    • 어묵잡채 (1.5.6.13)
    • 카스테라꽈배기 (1.2.5.6)
    • 배추김치 (9)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):683.7 Kcal
    탄수화물(g) : 146.3
    단백질(g) : 32.2
    지방(g) : 18.0
    비타민A(R.E) : 166.3
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 24.6
    칼슘(mg) : 96.2
    철분(mg) : 3.5<br>
    칼로리(중식):684.2 Kcal
    탄수화물(g) : 310.0
    단백질(g) : 36.1
    지방(g) : 19.2
    비타민A(R.E) : 130.5
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 208.9
    칼슘(mg) : 437.8
    철분(mg) : 4.8<br>
    칼로리(석식):688.0 Kcal
    탄수화물(g) : 155.0
    단백질(g) : 43.6
    지방(g) : 41.7
    비타민A(R.E) : 356.0
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 15.1
    칼슘(mg) : 198.4
    철분(mg) : 9.2