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이달의식단

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  • 7월 10일 월요일
  • 중식
    • 현미밥,,
    • 곤약어묵국,, (1.5.6.13.16.18)
    • 청경채겉절이a,, (13)
    • 돼지고기두루치기a* (5.6.10.13.18)
    • 깍두기* (9.13)
    • 요구르트(100)한국 (2)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 보리밥,,
    • 배추국,, (5.6.13.18)
    • 생크림과일샐러드a* (2.5.11.12.13)
    • 깐풍기,, (1.2.5.6.12.13.15.18)
    • 총각김치, (9.13)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    명태 : 러시아산
  • 참고사항
    칼로리(중식):732.2 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 44.8
    지방(g) : 16.2
    비타민A(R.E) : 257.1
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 24.2
    칼슘(mg) : 1443.0
    철분(mg) : 2.9<br>
    칼로리(석식):805.0 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 38.6
    지방(g) : 19.0
    비타민A(R.E) : 127.5
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 23.5
    칼슘(mg) : 1035.2
    철분(mg) : 4.2