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이달의식단

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    • 6월 3일 월요일
    • 중식
      • [아침]
      • 잡곡밥
      • 도토리묵채국
      • 열탄오리불고기
      • 청경채오이무침
      • 열무김치
      • 요거타임
      • [점심]
      • 검정콩밥
      • 두부된장국
      • 돈육계란장조림
      • 실곤약야채무침
      • 배추김치
      • 레몬에이드
      • [저녁]
      • 기장밥
      • 국물떡볶이
      • 김말이+오징어링튀김
      • 콩나물무침
      • 파래자반
      • 배추김치
    • 알레르기 정보
      1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣