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이달의식단

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    • 8월 28일 화요일
    • 중식
      • [아침]
      • 잡곡밥
      • 조랭이떡미역국
      • 오삼불고기
      • 얼갈이된장무침
      • 배추김치
      • 파인애플
      • [점심]
      • 클로렐라쌀밥
      • 삼색수제비국
      • 치즈미트볼두부강정
      • 느타리숙주무침
      • 배추김치
      • [저녁]
      • 보리밥
      • 근대된장국
      • 수육+아삭고추쌈장
      • 도토리묵김치무침
      • 무말랭이무침
    • 알레르기 정보
      1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣