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이달의식단

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    • 7월 26일 목요일
    • 중식
      • [아침]
      • 잡곡밥
      • 참치김치찌개
      • 모둠탕수
      • 도라지오이무침
      • 파래자반
      • 바나나
      • [점심]
      • 클로렐라쌀밥
      • 닭곰탕
      • 고등어데리야끼
      • 도토리묵김치무침
      • 부추겉절이
      • [저녁]
      • 강황쌀밥
      • 쇠고기버섯무국
      • 숯불간장불고기
      • 얼갈이된장무침
      • 볶음김치
    • 알레르기 정보
      1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣