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이달의식단

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    • 7월 9일 월요일
    • 중식
      • [아침]
      • 잡곡밥
      • 부대찌개
      • 숯불간장불고기
      • 스크램블에그
      • 치커리부추무침
      • 달콤포근붓세
      • [점심]
      • 기장밥
      • 돈육김치찌개
      • 오리훈제야채무침
      • 알감자조림
      • 열무김치
      • [저녁]
      • 오색현미쌀밥
      • 도토리묵채국
      • 모둠탕수
      • 삼색나물무침
      • 무말랭이무침
    • 알레르기 정보
      1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣