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이달의식단

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  • 이전월 2016년 6월 다음월
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    • 6월 21일 화요일
    • 중식
      • <아침>
      • 잡곡밥
      • 순두부계란탕
      • 오리간장불고기
      • 취나물볶음
      • 배추김치
      • 참외
      • <점심>
      • 율무밥
      • 쇠고기미역국
      • 돈육파채볶음
      • 야채계란말이
      • 배추김치
      • <저녁>
      • 연잎쌀밥
      • 시래기된장국
      • 통그릴비엔나볶음
      • 천사채샐러드
      • 배추김치
    • 알레르기 정보
      1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣