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이달의식단

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  • 이전월 2016년 6월 다음월
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    • 6월 17일 금요일
    • 중식
      • <아침>
      • 잡곡밥
      • 돈육김치찌개
      • 스팸계란전+케첩
      • 치커리부추무침
      • 구운김
      • 갈릭베이글
      • <점심>
      • 보리밥
      • 들깨무채국
      • 수육+쌈장
      • 비빔막국수
      • 보쌈김치
      • <저녁>
      • 오므라이스
      • 맑은장국
      • 깻잎군만두+양념장
      • 배추김치
      • 레몬에이드
    • 알레르기 정보
      1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣