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오늘식단및사진

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이전월 2023년 9월 다음월
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  • 9월 13일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 얼큰콩나물국 (5.13)
    • 단호박갈비찜 (10.13)
    • 배추김치 (9.13)
    • 초코현미크런치바
    • 찐만두/간장
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 햄야채볶음밥(자장) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 계란파국 (1.13)
    • 단무지무침(자율) (13)
    • 닭다리오븐구이/바베큐소
    • 배추김치 (9.13)
    • 설레임아이스크림 (1.2.5)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 제육야채비빔밥 (5.6.9.10.13)
    • 팽이미소국 (5.6.13)
    • 배추김치 (9.13)
    • 불고기피자 (2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 수제자몽에이드 (1.5.6.13.15)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 수입산 명태 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 오징어 : 국내산 꽃게 : 수입산 참조기 : 국내산 다랑어 : 수입산 아귀 : 수입산 주꾸미 : 수입산 가리비 : 수입산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 수입산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):890.9 Kcal
    탄수화물(g) : 115.5
    단백질(g) : 35.0
    지방(g) : 31.4
    비타민A(R.E) : 155.4
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 9.6
    칼슘(mg) : 986.4
    철분(mg) : 2.5<br>
    칼로리(중식):749.8 Kcal
    탄수화물(g) : 91.9
    단백질(g) : 35.2
    지방(g) : 25.2
    비타민A(R.E) : 128.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 20.9
    칼슘(mg) : 979.8
    철분(mg) : 2.0<br>
    칼로리(석식):978.3 Kcal
    탄수화물(g) : 124.9
    단백질(g) : 58.4
    지방(g) : 27.9
    비타민A(R.E) : 155.3
    티아민(mg) : 1.6
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 16.3
    칼슘(mg) : 1696.4
    철분(mg) : 4.7