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오늘식단및사진

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  • 11월 7일 월요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 새알심만두국 (1.13.)
    • 문어모양비엔나볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.)
    • 바사삭나쵸치킨/머스터드 (1.2.5.6.13.15.16.)
    • 깍두기 (9.13.)
    • 비피더스(사과) (2.)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 무농약오색미잡곡밥 (5.)
    • 콩나물무침(자율) (5.)
    • LA돼지갈비떡구이 (5.6.10.13.)
    • 총각김치 (9.13.)
    • 슈크림붕어빵 (1.2.5.6.)
    • 콩비지찌개 (5.9.10.13.)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 참치마요구운주먹밥 (1.2.5.6.10.)
    • 미니김치국수 (1.5.6.8.9.13.)
    • 닭봉매콤구이 (5.6.12.13.15.16.18.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 오렌지에이드(컵)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1056.3 Kcal
    탄수화물(g) : 147.8
    단백질(g) : 41.6
    지방(g) : 36.8
    비타민A(R.E) : 194.0
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 35.8
    칼슘(mg) : 186.2
    철분(mg) : 2.6<br>
    칼로리(중식):843.2 Kcal
    탄수화물(g) : 106.2
    단백질(g) : 38.7
    지방(g) : 28.6
    비타민A(R.E) : 93.9
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 6.5
    칼슘(mg) : 116.2
    철분(mg) : 4.1<br>
    칼로리(석식):867.6 Kcal
    탄수화물(g) : 137.4
    단백질(g) : 39.5
    지방(g) : 22.1
    비타민A(R.E) : 628.3
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 28.8
    칼슘(mg) : 195.8
    철분(mg) : 8.6