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식단

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  • 11월 5일 화요일
  • 조식
    • 맘햄치즈잉글리쉬머핀세트1.2.5.6.10.13.
    • 요거트드레싱1.2.5.13.
    • 바나나
    • 과일양상추샐러드1.2.5.12.
    • 현미그래놀라시리얼+우유2.5.6.13.
    • 포켓치즈2.
  • 중식
    • 혼합잡곡밥5.
    • 닭계장2.5.6.13.15.16.18.
    • 버섯잡채5.6.8.13.
    • 두부담은돈저냐1.2.5.6.10.13.16.
    • 깍두기9.
    • 급식우유(신청자만)2.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 꽁보리밥(소)
    • 바지락해물칼국수2.5.6.8.9.13.15.16.18.
    • 콩나물무침5.
    • 어묵채소볶음1.5.6.13.
    • 배추김치9.
    • 수능합겹세트(모찌롤/튼튼홍삼사1.2.5.6.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 식육가공품 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):799.3 Kcal
    탄수화물(g) : 80.9
    단백질(g) : 29.1
    지방(g) : 38.9
    비타민A(R.E) : 525.3
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 62.6
    칼슘(mg) : 280.2
    철분(mg) : 6.6

    칼로리(중식):798.2 Kcal
    탄수화물(g) : 135.6
    단백질(g) : 33.4
    지방(g) : 12.3
    비타민A(R.E) : 547.8
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 32.7
    칼슘(mg) : 295.9
    철분(mg) : 5.7

    칼로리(석식):995.7 Kcal
    탄수화물(g) : 185.3
    단백질(g) : 41.0
    지방(g) : 15.6
    비타민A(R.E) : 197.1
    티아민(mg) : 2.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 32.0
    칼슘(mg) : 308.4
    철분(mg) : 13.5