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한라에서 백두까지, 백두에서 땅끝으로, 일어나 빛을 발하라 일신여자고등학교.
2022년 7월 일정표
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  • 토요휴업일
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  • 학력평가
7
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  • 기말평가
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  • 기말평가
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  • 토요휴업일
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  • 기말평가
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  • 기말평가
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  • 토요휴업일
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  • 여름방학식
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  • 토요휴업일
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  • 여름방학
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  • 여름방학
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  • 여름방학
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  • 여름방학
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  • 토요휴업일
31            
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 동글굴림만두국 (1.2.5.6.9.10.16.18.)
    • 소고기마늘쫑볶음 (5.6.13.16.18.)
    • 햄계란구이*케첩 (1.2.5.6.10.15.16.)
    • 배추김치 (9.)
    • 요플렛(오트&애플시나몬) (2.)
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5.)
    • 얼큰올갱이해장국 (1.5.6.9.)
    • 참치김치볶음 (5.9.)
    • 동글오이부추무침 (5.6.13.)
    • 임연수 구이 (5.6.)
    • 샤인머스캣야쿠르트
  • 석식
    • 쌀밥(소)
    • 찐순대 (6.10.)
    • 국물떡볶이 (1.2.5.6.8.9.13.16.17.18.)
    • 김말이튀김 (1.5.6.16.)
    • 반달단무지
    • 훈제계란 (1.)
    • 파워캡(레드피치맛) (1.2.5.)
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1502.8 Kcal 탄수화물(g) : 164.3 단백질(g) : 67.8 지방(g) : 65.1 비타민A(R.E) : 509.9 티아민(mg) : 1.5 리보플라빈(mg) : 1.8 비타민C(mg) : 32.2 칼슘(mg) : 880.1 철분(mg) : 20.9
    칼로리(중식):842.4 Kcal 탄수화물(g) : 138.1 단백질(g) : 38.7 지방(g) : 14.2 비타민A(R.E) : 434.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 29.6 칼슘(mg) : 261.9 철분(mg) : 11.5
    칼로리(석식):999.2 Kcal 탄수화물(g) : 151.1 단백질(g) : 25.5 지방(g) : 34.4 비타민A(R.E) : 479.8 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 15.4 칼슘(mg) : 335.4 철분(mg) : 11.2

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