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이달의식단

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  • 5월 14일 금요일
  • 중식
    • 친환경밀흑미밥6.
    • 돈채순두부국(혜)5.6.9.10.13.
    • 삼치엿장조림(혜)5.6.13.
    • 청경채베이컨볶음(혜)10.13.18.5.6.
    • 석박지9.13.
    • 우유2.
    • 조각케익1.2.5.6.13.
    • 보리차
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):795.9 Kcal
    탄수화물(g) : 110.5
    단백질(g) : 32.0
    지방(g) : 25.7
    비타민A(R.E) : 414.3
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 16.2
    칼슘(mg) : 445.8
    철분(mg) : 4.6