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오늘의 식단

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  • 4월 13일 목요일
  • 조식
    • 쌀밥n
    • 들깨무채국n (9.13.)
    • 비엔나소세지감자조림(고) (2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 맛살스크램블에그n (1.5.6.12.13.)
    • 배추김치n (9.13.)
    • 개별김(자율배식) (13.)
    • 떠먹는요구르트(복숭아) (2.)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 두부장채소비빔밥 (5.6.13.)
    • 콩나물국n (5.9.13.)
    • 오이지무침 (13.)
    • 고구마치즈커틀렛(채식) (1.5.6.)
    • 배추김치n (9.13.)
    • 트로피칼블라썸주스 (13.)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 쌀밥n
    • 비빔메밀국수r (3.4.5.6.9.13.)
    • 등뼈감자탕 (5.6.9.10.13.18.)
    • 함초함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 배추김치n (9.13.)
    • 청포도푸딩
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):898.6 Kcal
    탄수화물(g) : 138.6
    단백질(g) : 38.3
    지방(g) : 21.8
    비타민A(R.E) : 276.7
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 65.3
    칼슘(mg) : 394.4
    철분(mg) : 5.4<br>
    칼로리(중식):667.6 Kcal
    탄수화물(g) : 98.7
    단백질(g) : 37.2
    지방(g) : 16.4
    비타민A(R.E) : 1415.7
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 15.8
    칼슘(mg) : 271.9
    철분(mg) : 5.7<br>
    칼로리(석식):950.0 Kcal
    탄수화물(g) : 129.1
    단백질(g) : 47.5
    지방(g) : 29.6
    비타민A(R.E) : 208.9
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 17.2
    칼슘(mg) : 221.9
    철분(mg) : 4.3