충주상업고등학교

중식
- 친환경현미보리밥
- 촉촉한들기름막국수 (3.5.6.13)
- 들깨감자수제비국 (5.6)
- 춘천닭갈비 (15)
- 오이달래무침* (5.6.13)
- 배추김치 (9)
- 식물성요구르트 (2)
석식
- 친환경현미찹쌀밥
- 참치김치찌개 (5.9)
- 콩나물무침 (5.6)
- 햄구이 (1.2.5.6.10.15.16)
- 고등어구이 (7)
- 깍두기 (9)
- 제주감귤한라봉주스 (13)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(중식):1038.3 Kcal 탄수화물(g) : 159.3 단백질(g) : 42.3 지방(g) : 25.3 비타민A(R.E) : 75.0 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 23.0 칼슘(mg) : 190.6 철분(mg) : 5.2
칼로리(석식):849.5 Kcal 탄수화물(g) : 95.2 단백질(g) : 36.4 지방(g) : 34.5 비타민A(R.E) : 43.5 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 37.8 칼슘(mg) : 198.3 철분(mg) : 3.0

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