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2021년부터 충주상고가 새롭게 태어납니다. 자신의 강점을 파악하라. 충주상업고등학교.
2024년 9월 일정표
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29 30          
  • 중식
    • 땡초고기주먹밥 (1.5.6.9.13.16.18)
    • 잔치국수 (1.5.6.9)
    • 참나물도토리묵무침* (5.6.13)
    • 소떡소떡 (1.2.5.6.10.12.13.15)
    • 배추김치 (9)
    • 납작복숭아허니그린티 (11)
  • 석식
    • 친환경현미찹쌀밥
    • 종합어묵국 (1.5.6)
    • 오징어볶음 (5.17.18)
    • 분홍소세지계란말이 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 레몬에이드
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):979.7 Kcal 탄수화물(g) : 169.9 단백질(g) : 25.6 지방(g) : 20.7 비타민A(R.E) : 124.3 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 14.5 칼슘(mg) : 231.6 철분(mg) : 4.1
    칼로리(석식):1123.4 Kcal 탄수화물(g) : 163.2 단백질(g) : 44.5 지방(g) : 32.2 비타민A(R.E) : 210.9 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 18.5 칼슘(mg) : 173.2 철분(mg) : 12.4

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