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2021년부터 충주상고가 새롭게 태어납니다. 자신의 강점을 파악하라. 충주상업고등학교.
2024년 6월 일정표
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30            
  • 중식
    • 친환경현미보리밥
    • 쇠고기팽이무국 (5.6.16)
    • 꼬들꼬들오이지무침* (13)
    • 계란말이 (1.5)
    • 고등어고추장구이 (5.6.7.13)
    • 배추김치 (9)
    • 우리밀초코파이 (1.2.5.6)
  • 석식
    • 친환경현미찹쌀밥
    • 두부김치국 (5.9)
    • 오이소박이 (13)
    • 혜화동치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
    • 황도샐러드 (5.6.11.13)
    • 식물성요구르트 (2)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):699.3 Kcal 탄수화물(g) : 89.3 단백질(g) : 33.9 지방(g) : 21.3 비타민A(R.E) : 142.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 7.5 칼슘(mg) : 149.2 철분(mg) : 5.3
    칼로리(석식):686.1 Kcal 탄수화물(g) : 116.9 단백질(g) : 22.2 지방(g) : 14.7 비타민A(R.E) : 75.4 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 19.3 칼슘(mg) : 232.1 철분(mg) : 2.8

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