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- 봉명고 /
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- 조식
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- 찹쌀밥
- 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
- 느타리버섯볶음 (5)
- 달걀말이 (1.5)
- 김구이
- 배추김치 (9)
- 단지바나나우유 (2.13)
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- 중식
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- 작은밥
- 삼계탕 (15)
- 북어채고추장무침 (5.6.13)
- 배추겉절이 (9)
- 깍두기 (9)
- 딸기오믈렛 (1.2.5.6.14)
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- 석식
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- 쌀밥
- 호박두부된장국 (5.6)
- 콩나물무침 (5)
- 어묵야채볶음 (1.5.6.13)
- 칼집갈비맛구이 (10)
- 배추김치 (9)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 수입산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 수입산 갈치 : 수입산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입산 꽃게 수산가공품 : 수입산 꽃게 : 수입산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):941.9 Kcal
탄수화물(g) : 128.3
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 31.6
비타민A(R.E) : 308.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 363.9
철분(mg) : 3.5
칼로리(중식):844.2 Kcal 탄수화물(g) : 92.5 단백질(g) : 50.3 지방(g) : 27.7 비타민A(R.E) : 147.8 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 8.1 칼슘(mg) : 165.7 철분(mg) : 3.7
칼로리(석식):1018.1 Kcal 탄수화물(g) : 98.5 단백질(g) : 56.1 지방(g) : 40.7 비타민A(R.E) : 54.8 티아민(mg) : 1.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 6.9 칼슘(mg) : 196.6 철분(mg) : 3.7
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