봉명고등학교

행사일정

오늘의식단

학부모 진로 진학 특강
- 봉명고 / 25.05.29
- 조회수 : 3
2025. 진로 맞춤형 선택 과목 추천 검사
- 봉명고 / 25.04.30
- 조회수 : 50
2025학년도 식목일 기념 행사
- 봉명고 / 25.04.10
- 조회수 : 88

2025년 5월

5

닫기

어린이날

부처님 오신 날

6

닫기

대체공휴일

대체공휴일

조식
- 쌀밥
- 돼지국밥 (2.5.6.10)
- 오이양파무침 (13)
- 고기완자전 (1.2.5.6.10.15.16)
- 깍두기 (9)
- 바나나
중식
- 흑미밥
- 대구탕 (5)
- 골뱅이소면무침 (5.6.13)
- 칼집갈비맛구이 (10)
- 배추김치 (9)
- 수리취떡
- 골드파인애플
석식
- 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18)
- 콩나물국 (5)
- 배추김치 (9)
- 메론
- 비피더스 (2)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남,중국 낙지 수산가공품 : 베트남,중국 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 노르웨이 갈치 : 남아공 갈치 수산가공품 : 남아공 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루,중국 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남,중국 주꾸미 수산가공품 : 베트남,중국 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 방어 : 국내산 방어 수산가공품 : 국내산 부세 : 중국산 부세 수산가공품 : 중국산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):817.3 Kcal 탄수화물(g) : 141.4 단백질(g) : 24.1 지방(g) : 16.5 비타민A(R.E) : 57.5 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 9.3 칼슘(mg) : 154.3 철분(mg) : 3.5
칼로리(중식):1014.4 Kcal 탄수화물(g) : 129.3 단백질(g) : 54.2 지방(g) : 27.5 비타민A(R.E) : 57.0 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 41.4 칼슘(mg) : 172.4 철분(mg) : 3.4
칼로리(석식):1136.3 Kcal 탄수화물(g) : 138.9 단백질(g) : 39.1 지방(g) : 46.7 비타민A(R.E) : 149.2 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 24.3 칼슘(mg) : 275.1 철분(mg) : 5.7