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머리에서 가슴으로 공부여행 봉명고등학교 방문을 환영합니다.
2025년 7월 일정표
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  • 1학기 기말고사
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  • 전국연합학력평가(3학년)
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  • 교육과정 박람회
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  • 토요휴업일
13 14
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  • 수업량유연화
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  • 방학식
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  • 토요휴업일
20 21
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  • 여름방학
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  • 여름방학
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  • 여름방학
   
  • 조식
    • 쇠고기야채죽 (16)
    • 무말랭이무침
    • 배추김치 (9)
    • 아몬드시리얼/우유 (2.5.6)
    • 앙버터모닝빵 (1.2.5.6)
  • 중식
    • 흑미밥
    • 쇠고기배추국 (5.6.16)
    • 닭봉바베큐구이/소스 (5.6.12.13.15)
    • 감자고추장볶음 (5.6.13.18)
    • 배추김치 (9)
    • ABC음료 (13)
  • 석식
    • 카레라이스2 (2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 콩나물김치국 (5.9)
    • 배추김치 (9)
    • 단무지
    • 치즈앤치즈핫도그 (1.2.5.6.10.13.15.18)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남,중국,인도네시아 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 노르웨이 갈치 : 남아공,세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루등 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남,중국 주꾸미 수산가공품 : 베트남,중국 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 부세 : 중국산 부세 수산가공품 : 중국산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):986.5 Kcal 탄수화물(g) : 162.1 단백질(g) : 30.7 지방(g) : 22.8 비타민A(R.E) : 517.7 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 1.3 비타민C(mg) : 79.1 칼슘(mg) : 498.1 철분(mg) : 6.7
    칼로리(중식):767.4 Kcal 탄수화물(g) : 124.9 단백질(g) : 32.1 지방(g) : 14.0 비타민A(R.E) : 897.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 21.7 칼슘(mg) : 164.7 철분(mg) : 2.3
    칼로리(석식):945.8 Kcal 탄수화물(g) : 154.2 단백질(g) : 33.6 지방(g) : 20.4 비타민A(R.E) : 86.0 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 49.5 칼슘(mg) : 311.5 철분(mg) : 2.8

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