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이달의식단

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  • 9월 3일 화요일
  • 중식
    • [저당의 날]
    • 찹쌀밥
    • 흰죽
    • 닭곰탕 (13.15)
    • 참나물고추장무침 (5.6.13)
    • 가자미카레구이 (2.5.6.12.13)
    • 깍두기 (9)
    • 샤인머스켓&방울토마토 (12)
    • 우유급식(희망) (2)
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산, 미국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 참치캔: 원양산 비고 : 가자미: 러시아산, 미국산
  • 참고사항
    칼로리(중식):694.3 Kcal
    탄수화물(g) : 88.9
    단백질(g) : 42.3
    지방(g) : 16.2
    비타민A(R.E) : 169.7
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 10.7
    칼슘(mg) : 169.5
    철분(mg) : 4.0