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오늘의식단

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  • 9월 2일 월요일
  • 조식
    • 훈제오리 볶음밥2.5.6.9.13.
    • 배추김치9.13.
    • 우유2.
    • 뱅글뱅글소시지2.6.10.15.
    • 시리얼(허니오즈)5.6.13.
  • 중식
    • 백미밥
    • 식빵크림스프1.2.5.6.13.16.
    • 양상추샐러드1.5.6.11.13.
    • 치킨까스1.5.6.12.13.15.16.18.
    • 배추김치9.13.
    • 우유2.
    • 마늘빵2.5.6.13.
  • 석식
    • 혼합잡곡밥5.
    • 김치어묵국1.5.6.9.13.
    • 미트볼가지볶음1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 진미채야채무침5.6.13.17.
    • 깍두기9.13.
    • 사과
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 식육가공품 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1030.5 Kcal
    탄수화물(g) : 124.4
    단백질(g) : 39.7
    지방(g) : 41.4
    비타민A(R.E) : 453.9
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 44.6
    칼슘(mg) : 391.7
    철분(mg) : 14.4

    칼로리(중식):1006.5 Kcal
    탄수화물(g) : 149.6
    단백질(g) : 32.8
    지방(g) : 21.5
    비타민A(R.E) : 210.5
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 13.9
    칼슘(mg) : 204.8
    철분(mg) : 4.3

    칼로리(석식):828.3 Kcal
    탄수화물(g) : 128.2
    단백질(g) : 36.1
    지방(g) : 18.8
    비타민A(R.E) : 687.7
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 49.5
    칼슘(mg) : 216.4
    철분(mg) : 5.9