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지덕체예를 겸비한 창의융합 인재육성 형석고등학교
2020년 11월 일정표
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  • 중식
    • 잡곡밥5.
    • 버섯불고기5.6.10.13.18.
    • 부들어묵볶음1.5.6.13.16.18.
    • 배추김치9.13.
    • 달래된장찌개5.6.13.18.
  • 석식
    • 잡곡밥5.
    • 두부스팸김치전골1.2.5.6.9.10.15.16.
    • 청경채겉절이5.6.13.18.
    • 깐쇼새우1.5.6.9.12.13.
    • 깍두기9.13.
    • 바나나
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):883.4 Kcal 탄수화물(g) : 132.6 단백질(g) : 51.2 지방(g) : 18.4 비타민A(R.E) : 122.4 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 9.5 칼슘(mg) : 139.0 철분(mg) : 5.3
    칼로리(석식):969.4 Kcal 탄수화물(g) : 143.5 단백질(g) : 35.5 지방(g) : 28.7 비타민A(R.E) : 266.6 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 36.5 칼슘(mg) : 440.0 철분(mg) : 9.2

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