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지덕체예를 겸비한 창의융합 인재육성 형석고등학교
2021년 3월 일정표
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  • 삼일절
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  • 개교기념일
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  • 전국연합학력평가(1y)
24
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  • 전국연합학력평가(2y)
25
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  • 전국연합학력평가(3y)
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  • 조식
    • 핫케이크1.2.5.6.13.
    • 사과13.
    • 양상추샐러드1.2.5.6.
    • 아몬드시리얼/우유2.5.6.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 녹미밥
    • 우리밀생명쌀오믈렛1.2.5.6.13.16.18.
    • 쇠고기뭇국2.5.6.13.16.
    • 감자조림5.6.13.18.
    • 제육볶음5.6.10.13.
    • 배추김치9.13.
  • 석식
    • 잡곡밥5.
    • 얼큰낙지수제비5.6.9.13.17.18.
    • 단호박사태찜5.6.10.13.18.
    • 도토리묵/양념장5.6.13.18.
    • 깍두기9.13.
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1511.8 Kcal 탄수화물(g) : 129.2 단백질(g) : 20.7 지방(g) : 102.5 비타민A(R.E) : 630.9 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 3.6 비타민C(mg) : 76.4 칼슘(mg) : 437.6 철분(mg) : 6.7<br> 칼로리(중식):796.7 Kcal 탄수화물(g) : 126.0 단백질(g) : 47.0 지방(g) : 14.8 비타민A(R.E) : 144.1 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 16.9 칼슘(mg) : 84.4 철분(mg) : 5.2<br> 칼로리(석식):873.1 Kcal 탄수화물(g) : 143.6 단백질(g) : 51.2 지방(g) : 14.6 비타민A(R.E) : 287.8 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 9.4 칼슘(mg) : 330.3 철분(mg) : 6.3

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