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지덕체예를 겸비한 창의융합 인재육성 형석고등학교
2020년 9월 일정표
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  • 2,3y 등교수업
8 9 10 11 12
13 14
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  • 1,3y 등교수업
15 16
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  • 수능모의평가(3y)
17
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  • 전국연합학력평가(1y)
18
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  • 전국연합학력평가(2y) (1y온라인, 2y등교)
19
20 21
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  • 2,3y 등교수업
22
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  • 1y영어듣기평가 (2y온라인, 1y등교)
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  • 2y영어듣기평가
24
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  • 3y영어듣기평가
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  • 1,3y 등교수업
29 30
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  • 추석연휴
     
  • 조식
    • 프렌치토스트1.2.5.6.10.13.15.16.
    • 허니버터아몬드
    • 그린샐러드/파인D1.2.5.6.
    • 오곡초코첵스/우유2.5.6.
  • 중식
    • 잡곡밥5.
    • 두부스팸김치전골1.2.5.6.9.10.15.16.
    • 오이부추무침5.6.13.
    • 치즈계란말이1.2.5.
    • 깍두기9.13.
  • 석식
    • 잡곡밥5.
    • 열무된장국5.6.9.13.
    • 등갈비김치찜6.9.10.13.5.18.
    • 깍두기9.13.
    • 연두부카프레제5.6.12.
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1571.1 Kcal 탄수화물(g) : 126.0 단백질(g) : 30.1 지방(g) : 107.1 비타민A(R.E) : 557.4 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 1.6 비타민C(mg) : 30.0 칼슘(mg) : 382.9 철분(mg) : 5.0
    칼로리(중식):914.5 Kcal 탄수화물(g) : 115.9 단백질(g) : 42.3 지방(g) : 31.9 비타민A(R.E) : 209.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 15.9 칼슘(mg) : 448.5 철분(mg) : 7.2
    칼로리(석식):1026.5 Kcal 탄수화물(g) : 123.0 단백질(g) : 52.6 지방(g) : 36.4 비타민A(R.E) : 393.8 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 16.8 칼슘(mg) : 326.9 철분(mg) : 6.5

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