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이전월 2021년 3월 다음월
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  • 3월 8일 월요일
  • 조식
    • 잡곡밥5.
    • 얼큰콩나물국5.6.9.13.
    • 모듬장조림1.5.6.10.13.
    • 배추김치9.13.
    • 양념깻잎9.
    • 레몬에이드
  • 중식
    • 잡곡밥5.
    • 김치두부국5.6.9.13.
    • 매운콩나물무침5.6.
    • 훈제오리야채볶음5.6.13.18.
    • 깍두기9.13.
    • 사과주스13.
  • 석식
    • 잡곡밥5.
    • 사과파이1.2.5.6.
    • 무생채13.
    • 버섯불고기5.6.10.13.18.
    • 배추김치9.13.
    • 닭개장5.6.9.13.15.
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):794.7 Kcal
    탄수화물(g) : 124.0
    단백질(g) : 39.8
    지방(g) : 16.7
    비타민A(R.E) : 120.4
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 12.4
    칼슘(mg) : 223.0
    철분(mg) : 5.9

    칼로리(중식):938.0 Kcal
    탄수화물(g) : 109.6
    단백질(g) : 42.4
    지방(g) : 38.2
    비타민A(R.E) : 149.6
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 62.2
    칼슘(mg) : 274.3
    철분(mg) : 6.1

    칼로리(석식):933.8 Kcal
    탄수화물(g) : 139.2
    단백질(g) : 55.1
    지방(g) : 19.9
    비타민A(R.E) : 256.3
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 21.3
    칼슘(mg) : 143.0
    철분(mg) : 5.1