비만 관리법 |
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| 작성자 | 이상연 | 등록일 | 12.05.07 | 조회수 | 260 |
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체중관리는 건강관리의 기본이면서, 건강관리의 척도가 됩니다. 몸과 마음과 정서적으로 건강할 때, 적당한 체중을 유지하게 됩니다. 즉 마음과 정서가 뒷받침되어야만 끈기있게 자기관리를 할 수 있겠지요! 첨부파일을 참고로 비만을 예방합시다. |
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비만 관리법 |
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| 작성자 | 이상연 | 등록일 | 12.05.07 | 조회수 | 260 |
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체중관리는 건강관리의 기본이면서, 건강관리의 척도가 됩니다. 몸과 마음과 정서적으로 건강할 때, 적당한 체중을 유지하게 됩니다. 즉 마음과 정서가 뒷받침되어야만 끈기있게 자기관리를 할 수 있겠지요! 첨부파일을 참고로 비만을 예방합시다. |
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