| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
||||
|
4
|
9
|
10
|
||||
|
11
|
17
|
|||||
|
18
|
24
|
|||||
|
25
|
31
|
- 10월 15일 목요일
-
-
- 조식
-
- 친환경쌀밥.
- 떡국.1.13.16.
- 연두부/양념장.5.6.13.18.
- 볼어묵볶음.1.5.6.13.16.
- 배추김치9.13.
- 요구르트(라이트)2.
-
- 중식
-
- 발아현미밥.
- 닭개장.5.6.13.15.
- 콩나물무침.5.
- 한우안심찹스테이크.5.6.12.13.16.
- 배추김치9.13.
- 우유.2.
-
- 석식
-
- 친환경잡곡밥.5.
- 두부김칫국.5.9.13.
- 깻잎조림.5.6.13.
- 탕수만두.1.5.6.10.12.16.18.
- 깍두기9.13.
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 원양산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 국내산 낙지 수산가공품 : 수입산 명태 수산가공품 : 수입산 오징어 수산가공품 : 수입산 꽃게 수산가공품 : 수입산 주꾸미 수산가공품 : 수입산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):694.6 Kcal
탄수화물(g) : 108.4
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 193.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 184.8
철분(mg) : 4.3
칼로리(중식):671.9 Kcal
탄수화물(g) : 91.1
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 258.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 30.3
칼슘(mg) : 363.8
철분(mg) : 5.4
칼로리(석식):601.1 Kcal
탄수화물(g) : 102.8
단백질(g) : 20.7
지방(g) : 12.2
비타민A(R.E) : 359.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 208.2
철분(mg) : 8.5