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보건실

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건강하게 생활합시다(환절기 수분 섭취 늘리고, 휴식 갖기!!!)
작성자 이선정 등록일 11.08.31 조회수 161

요즘 개학과 더불어 새로운 학교 생활에 적응하고,

운동회 연습에 참여하느라 어린이들이 지치기 쉽습니다.

아래 동영상 보시고 건강관리에 참고하시기 바랍니다.

http://tvpot.daum.net/clip/ClipView.do?cateId=20&clipid=35346271

 

- 수분 섭취 자주 하기

- 식사 빠뜨리지 않고 잘 챙겨 먹기

- 충분한 휴식 시간 갖기

- 몸을 깨끗하게 씻기...

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