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이달의식단

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  • 3월 28일 금요일
  • 중식
    • 김치볶음밥1 (5.9.10.13)
    • 빵데께쥬(브라질치즈빵) (1.2.5.6)
    • 근대된장국 (5.6)
    • 오이파프리카무침 (5.6.13)
    • 수제등심탕수육 (5.6.10.13.18)
    • 깍두기 (9)
    • 우유(희망급식) (2)
    • 요구르트소다 (2)
  • 석식
    • 쌀밥
    • 들깨가루미역국 (5.6)
    • 알감자사태찜 (5.6.10.13)
    • 오징어당면볶음 (5.6.17)
    • 팝콘치킨강정 (1.5.6.12.13.15)
    • 배추김치 (9)
    • 딸기요거트 (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):841.1 Kcal
    탄수화물(g) : 126.8
    단백질(g) : 41.8
    지방(g) : 17.5
    비타민A(R.E) : 235.3
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 34.9
    칼슘(mg) : 297.2
    철분(mg) : 3.2

    칼로리(석식):951.3 Kcal
    탄수화물(g) : 120.7
    단백질(g) : 50.4
    지방(g) : 27.1
    비타민A(R.E) : 172.5
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 13.0
    칼슘(mg) : 232.8
    철분(mg) : 3.2