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이달의식단

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  • 12월 26일 목요일
  • 중식
    • 밥(별도)
    • 물쫄면 (1.5.6)
    • 양상추과일샐러드 (1.2.5.6.12)
    • 소시지크러스트콤비네이션피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 애플키위쥬스 (13)
    • 우유(희망급식) (2)
  • 석식
    • 찰흑미밥
    • 김치우동국 (1.5.6.9.13)
    • 매콤소스떡볶이 (1.5.6.13)
    • 모듬탕수육 (1.2.5.6.10.13.16.18)
    • 깍두기 (9)
    • 아이스크림(하드) (1.2.5)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):920.8 Kcal
    탄수화물(g) : 148.6
    단백질(g) : 34.9
    지방(g) : 20.8
    비타민A(R.E) : 215.7
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 71.2
    칼슘(mg) : 484.1
    철분(mg) : 4.2

    칼로리(석식):1107.4 Kcal
    탄수화물(g) : 184.9
    단백질(g) : 37.4
    지방(g) : 23.5
    비타민A(R.E) : 227.6
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 11.1
    칼슘(mg) : 289.6
    철분(mg) : 5.6