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이달의식단

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이전월 2022년 4월 다음월
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  • 4월 4일 월요일
  • 조식
    • 계란볶음밥1.5.6.13.
    • 청양미역국5.6.13.18.
    • 사과쥬스5.13.
    • 토스트(셀프)1.2.4.5.6.13
    • 깍두기9.13.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 강황쌀밥-채식급식의 날
    • 김치소면국1.5.6.9.13.
    • 깻잎찜5.6.18.
    • 비건쌀까스(채식의날)1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 구운김13.
    • 배추김치9.13.
    • 우유(희망급식)2.
    • 체리딸기라떼
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 쌀밥
    • 바지락콩나물국5.18.
    • 돈육메추리알조림1.5.6.10.13.18.
    • 고갈비2.5.6.7.13.18.
    • 배추김치9.13.
    • 아이스슈(쿠앤크)1.2.5.6.13.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):825.0 Kcal
    탄수화물(g) : 143.7
    단백질(g) : 25.8
    지방(g) : 15.7
    비타민A(R.E) : 246.0
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 63.4
    칼슘(mg) : 110.6
    철분(mg) : 4.5<br>
    칼로리(중식):966.9 Kcal
    탄수화물(g) : 178.3
    단백질(g) : 28.1
    지방(g) : 16.0
    비타민A(R.E) : 541.4
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 30.0
    칼슘(mg) : 355.5
    철분(mg) : 4.7<br>
    칼로리(석식):887.7 Kcal
    탄수화물(g) : 107.5
    단백질(g) : 51.1
    지방(g) : 23.0
    비타민A(R.E) : 308.4
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 10.6
    칼슘(mg) : 129.3
    철분(mg) : 5.8