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이달의식단

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이전월 2021년 4월 다음월
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  • 4월 12일 월요일
  • 조식
    • 매콤한크림파스타1.2.5.6.13.16.
    • 소떡소떡11.2.5.6.10.12.15.16.18.
    • 배추김치9.13.
    • 썬업(오렌지주스)13.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 강황쌀밥
    • 단배추콩나물국5.6.13.18.
    • 달래오징어무침5.6.13.17.
    • 고구마함박스테이크1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 배추김치9.13.
    • 우유(희망급식)2.
    • 딸기라떼5.
    • 양념류5.6.13.18.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 쌀밥
    • 북어콩나물국5.6.9.13.18.
    • 닭갈비와라면사리1.2.5.6.13.15.16.18.
    • 두부구이5.6.18.
    • 배추김치9.13.
    • 델몬트포도13.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):806.6 Kcal
    탄수화물(g) : 105.5
    단백질(g) : 20.0
    지방(g) : 28.2
    비타민A(R.E) : 117.8
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 35.6
    칼슘(mg) : 120.8
    철분(mg) : 6.4<br>
    칼로리(중식):907.2 Kcal
    탄수화물(g) : 117.6
    단백질(g) : 47.8
    지방(g) : 25.3
    비타민A(R.E) : 301.2
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 18.9
    칼슘(mg) : 403.6
    철분(mg) : 5.7<br>
    칼로리(석식):912.4 Kcal
    탄수화물(g) : 142.7
    단백질(g) : 52.1
    지방(g) : 16.9
    비타민A(R.E) : 278.4
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 9.3
    칼슘(mg) : 230.1
    철분(mg) : 5.0