양청고등학교 로고이미지

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 11월 다음월
2
3
9
10
14
16
17
23
24
30
  • 11월 27일 수요일
  • 조식
    • 피자소세지핫도그s (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 양상추샐러드/흑임자Ds (1.2.5.6.12)
    • 치즈스틱s (1.2.5.6.12)
    • 콘버터구이s (1.2.5.13)
    • 초코우유 (2)
  • 중식
    • 곤드레밥/양념장s (5.6.13.16)
    • 된장찌개s (5.6)
    • 상추겉절이s (5.6.13)
    • 통삼겹스테이크 (5.6.10)
    • 배추김치s (9)
    • 우유s (2)
    • 샤인머스켓
  • 석식
    • 현미밥s
    • 사골김치만두국 (1.5.6.10.16.18)
    • 마늘간장불고기 (5.6.10.13)
    • 쏘야볶음s (2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 깍두기s (9)
    • 골드키위주스s (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 고등어 : 갈치 : 오징어 : 꽃게 : 참조기 : 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1028.9 Kcal
    탄수화물(g) : 103.9
    단백질(g) : 33.8
    지방(g) : 53.2
    비타민A(R.E) : 622.2
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 1.5
    비타민C(mg) : 30.7
    칼슘(mg) : 978.3
    철분(mg) : 5.3

    칼로리(중식):808.9 Kcal
    탄수화물(g) : 99.9
    단백질(g) : 31.8
    지방(g) : 31.1
    비타민A(R.E) : 154.9
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 12.0
    칼슘(mg) : 181.6
    철분(mg) : 4.0

    칼로리(석식):1036.1 Kcal
    탄수화물(g) : 112.5
    단백질(g) : 51.3
    지방(g) : 41.0
    비타민A(R.E) : 84.5
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 88.9
    칼슘(mg) : 202.7
    철분(mg) : 4.0