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이달의 식단

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  • 6월 11일 화요일
  • 중식
    • 친환경흑미기장밥
    • 돼지등뼈감자탕 (5.6.10.13)
    • 가자미구이 (5.6.13)
    • 파래구이김
    • 배추김치 (9)
    • 아이스애플망고
    • 급식우유(일반흰우유) (2)
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    돼지고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 비고 : 가자미-미국산
  • 참고사항
    칼로리(중식):770.3 Kcal
    탄수화물(g) : 102.3
    단백질(g) : 36.8
    지방(g) : 22.2
    비타민A(R.E) : 164.9
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 18.8
    칼슘(mg) : 184.4
    철분(mg) : 3.0