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이달의 식단

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  • 7월 17일 월요일
  • 중식
    • 친환경흑미기장밥
    • 된장찌개 (5.6.8.9.13.18)
    • 제육볶음 (5.6.10.13)
    • 청상추&오이고추쌈장무침(자율) (1.5.6.13)
    • 감자채볶음 (5)
    • 볶음김치(9.13.)
    • 거봉
    • 급식우유(일반흰우유) (2)
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(중식):701.0 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 39.9
    지방(g) : 20.0
    비타민A(R.E) : 324.9
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 26.6
    칼슘(mg) : 1460.1
    철분(mg) : 3.6