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월간식단

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  • 4월 22일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 토스트 (2.5.6)
    • 육개장 (16)
    • 연두부 (5.6)
    • 구운계란 (1)
    • 샐러드 (1.5)
    • 개별김
    • 배추김치 (9)
    • 시리얼&우유 (2.5.6)
    • 쥬스 (13)
    • 딸기
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 건새우아욱된장국 (5.6.9)
    • 큐브치즈샐러드 (1.2.5.6)
    • 낙지볶음 (5.6.12.13)
    • 계란말이 (1.12)
    • 배추김치 (9)
    • 딸기쿠키크런치요거트 (2)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경흑미밥
    • 닭다리전복삼계탕1(북채) (15.18)
    • 콩나물무침 (5)
    • 오이무침 (13)
    • 김치전 (6.9)
    • 깍두기 (9)
    • 메론아이스크림(나이스케키) (1.2.5)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):862.5 Kcal
    탄수화물(g) : 151.3
    단백질(g) : 25.6
    지방(g) : 15.2
    비타민A(R.E) : 247.0
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 90.3
    칼슘(mg) : 195.5
    철분(mg) : 5.0<br>
    칼로리(중식):822.5 Kcal
    탄수화물(g) : 118.7
    단백질(g) : 52.5
    지방(g) : 11.9
    비타민A(R.E) : 309.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 20.9
    칼슘(mg) : 614.0
    철분(mg) : 5.7<br>
    칼로리(석식):1139.7 Kcal
    탄수화물(g) : 186.1
    단백질(g) : 44.7
    지방(g) : 22.0
    비타민A(R.E) : 207.4
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 9.2
    칼슘(mg) : 205.5
    철분(mg) : 2.8