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월간식단

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조식
  • 친환경발아현미밥1
  • 모듬빵(spc) (1.2.5.6.13.)
  • 연두부/양념장 (5.6.)
  • 구운계란 (1.2.)
  • 야채샐러드(흑임자드레싱) (1.2.5.6.13.16.18.)
  • 개별김 (13.)
  • 배추김치 (9.13.)
  • 쥬스(종이컵/오렌지/알로에/망고) (5.12.13.)
  • 메론
  • 시리얼&우유(크랜베리그래놀라) (2.5.6.13.)
  • 돈육김치찌개 (5.6.9.10.13.)
중식
  • 친환경보리밥1
  • 볼로냐스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.)
  • 얼갈이된장국 (5.6.9.13.)
  • 샐러드(라디치오-흑임자갈릭드레 (1.2.5.12.13.)
  • 투움바함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치 (9.13.)
  • 방울토마토(친환경현물) (12.)
석식
  • 친환경발아현미밥1
  • 수육(앞다리-200) (5.10.13.)
  • 상추쌈/쌈장 (5.6.13.)
  • 무말랭이무침(저염식) (13.)
  • 보쌈김치 (9.13.18.)
  • 야쿠르트 (2.)
  • 양념 (5.6.13.)
  • 된장찌개 (5.6.9.13.)
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조식
  • 친환경발아현미밥1
  • 토스트(누텔라) (1.2.5.6.13.)
  • 구운계란 (1.2.)
  • 야채샐러드(키위드레싱) (1.2.5.6.13.)
  • 비엔나소시지케찹볶음 (2.6.10.12.13.)
  • 개별김 (13.)
  • 배추김치 (9.13.)
  • 시리얼&우유(오레오오즈) (2.5.6.13.)
  • 쥬스(종이컵/오렌지/알로에/망고) (5.12.13.)
  • 감자고추장찌개(소고기) (5.6.9.13.16.)
중식
  • 친환경쌀밥1
  • 뼈다귀감자탕 (5.9.10.13.)
  • 왕교자만두3개(ㅂㅂㄱ) (1.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 비름나물
  • 꽈리고추멸치볶음 (5.6.13.)
  • 배추김치 (9.13.)
  • 메론
석식
  • 친환경귀리밥1
  • 볶음우동(소불고기) (2.5.6.9.12.13.16.17.18.)
  • 부들어묵볶음(ㅋㅈㅂ) (1.5.6.13.)
  • 삼치유자청구이 (2.5.6.12.13.)
  • 총각김치 (9.13.)
  • 한라봉주스(오쉐프마시는제주한 (2.5.13.)
  • 돈육김치찌개 (5.6.9.10.13.)
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조식
  • 친환경차조밥1
  • 모듬빵(spc) (1.2.5.6.13.)
  • 치킨직화스테이크(ㅊㅈㅇ-1개) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.)
  • 구운계란 (1.2.)
  • 야채샐러드(키위드레싱) (1.2.5.6.13.)
  • 개별김 (13.)
  • 총각김치 (9.13.)
  • 골드키위
  • 시리얼&우유(크런치쉘) (2.5.6.13.)
  • 쥬스(종이컵/오렌지/알로에/망고) (5.12.13.)
  • 돈육김치찌개 (5.6.9.10.13.)
중식
  • 친환경혼합잡곡밥1 (5.)
  • 한우미역국(고기多) (9.13.16.)
  • 제육볶음(앞다리) (5.6.10.13.)
  • 해물파전 (6.9.13.17.)
  • 배추김치 (9.13.)
  • 바나나
석식
  • 친환경흑미밥1
  • 크루통크림스프 (1.2.5.6.13.)
  • 쫄면야채무침 (5.6.13.)
  • 샐러드(라디치오-흑임자갈릭드레 (1.2.5.12.13.)
  • 돈까스/잠발라야소스(ㄱㅈㅅㄹ) (1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치 (9.13.)
  • 자몽에이드(믹스)
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조식
  • 친환경쌀밥1
  • 토스트(일회용버터) (1.2.5.6.13.)
  • 구운계란 (1.2.)
  • 야채샐러드(흑임자드레싱) (1.2.5.6.13.16.18.)
  • 개별김 (13.)
  • 닭봉굴소스구이(多) (5.6.12.13.15.)
  • 배추김치 (9.13.)
  • 쥬스(종이컵/오렌지/알로에/망고) (5.12.13.)
  • 시리얼&우유(크랜베리그래놀라) (2.5.6.13.)
  • 햄모듬찌개(부대찌개) (2.5.6.9.10.12.13.)
중식
  • 클로렐라쌀밥1
  • 육개장(고기多) (1.9.13.16.)
  • 오이무침 (13.)
  • 양배추부추샐러드 (1.2.5.13.)
  • LA식갈비구이 (1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치 (9.13.)
  • 블루베리요거트(수제)-블루베리 (1.2.5.6.11.13.)
석식
  • 친환경차조밥1
  • 물만두국(ㅇㅎ) (1.5.6.9.10.13.)
  • 메추리알장조림 (1.5.6.10.13.)
  • 시금치나물
  • 진미채고추장무침 (5.6.13.17.)
  • 배추김치 (9.13.)
  • 아이스망고(아이스크림)
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조식
  • 친환경기장밥1
  • 토스트(일회용딸기쨈-20) (1.2.5.6.13.)
  • 한우미역국(고기多) (9.13.16.)
  • 구운계란 (1.2.)
  • 사태표고찜 (5.6.10.13.)
  • 야채샐러드(키위드레싱) (1.2.5.6.13.)
  • 개별김 (13.)
  • 배추김치 (9.13.)
  • 시리얼&우유(오레오오즈) (2.5.6.13.)
  • 쥬스(종이컵/오렌지/알로에/망고) (5.12.13.)
  • 수박
중식
  • 친환경차조밥1
  • 깻순볶음
  • 순살양념치킨(닭다리살) (1.2.4.5.6.12.13.15.)
  • 옥수수버터구이 (1.2.5.6.13.)
  • 배추김치 (9.13.)
  • 치킨무(多-ㄷㄽ)
  • 오렌지쥬스(아침에쥬스) (5.13.)
  • 돈육김치찌개 (5.6.9.10.13.)
석식
  • 친환경쌀밥1
  • 크림스프 (2.5.6.13.)
  • 로제스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.)
  • 마늘바게트 (1.2.5.6.13.)
  • 샐러드(라디치오-흑임자갈릭드레 (1.2.5.12.13.)
  • 왕새우튀김(2개) (1.5.6.9.)
  • 배추김치 (9.13.)
  • 오이피클(多) (13.)
  • 야쿠르트 (2.)
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  • 6월 30일 목요일
  • 조식
    • 친환경발아현미밥1
    • 토스트(블루베리쨈) (1.2.5.6.13.)
    • 한우미역국(고기多) (9.13.16.)
    • 구운계란 (1.2.)
    • 야채샐러드(키위드레싱) (1.2.5.6.13.)
    • 개별김 (13.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 시리얼&우유(콘푸로스트) (2.5.6.13.)
    • 쥬스(종이컵/오렌지/알로에/망고) (5.12.13.)
    • 방울토마토(친환경현물) (12.)
  • 중식
    • 가츠동(ㅇㄸㄱ) (1.2.5.6.10.13.)
    • 볶음우동 (2.5.6.9.12.13.16.17.18.)
    • 도토리묵국 (5.9.13.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 단무지
    • 파인애플
  • 석식
    • 치킨마요덮밥1 (1.2.5.6.13.15.)
    • 종합어묵국 (1.5.6.9.13.)
    • 메밀김치전병(70g1개-ㅊㅈㅇ) (1.2.3.5.6.10.13.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 치킨무(多-ㄷㄽ)
    • 엔요야쿠르트 (2.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):903.7 Kcal
    탄수화물(g) : 166.9
    단백질(g) : 27.2
    지방(g) : 13.9
    비타민A(R.E) : 403.8
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 1.3
    비타민C(mg) : 62.3
    칼슘(mg) : 168.0
    철분(mg) : 5.3

    칼로리(중식):1081.8 Kcal
    탄수화물(g) : 157.2
    단백질(g) : 45.1
    지방(g) : 31.0
    비타민A(R.E) : 234.1
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 42.3
    칼슘(mg) : 215.9
    철분(mg) : 5.1

    칼로리(석식):1337.4 Kcal
    탄수화물(g) : 153.3
    단백질(g) : 65.2
    지방(g) : 51.4
    비타민A(R.E) : 251.8
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 15.7
    칼슘(mg) : 207.0
    철분(mg) : 5.9