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  • 7월 11일 화요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 곤드레나물볶음 (5.6.13.18)
    • 오삼불고기 (5.6.10.13.17.18)
    • 오이김치 (9.13.18)
    • 사과
    • 김치두부찌개 (5.6.9.13.18)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 혼합잡곡밥 (5)
    • 장각삼계탕 (13.15)
    • 소시지어묵볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 부추무침 (13)
    • 석박지 (9.13.18)
    • 수박(생과)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 참치마요덮밥 (1.5.6.13.18)
    • 단무지
    • 배추김치 (9.13)
    • 뿌링클소떡소떡(소스지원)80
    • 미숫가루(우유) (2.5.13)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(조식):742.9 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 40.0
    지방(g) : 27.0
    비타민A(R.E) : 383.1
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 18.2
    칼슘(mg) : 1295.6
    철분(mg) : 4.0<br>
    칼로리(중식):748.3 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 46.0
    지방(g) : 22.9
    비타민A(R.E) : 348.1
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 32.5
    칼슘(mg) : 1157.3
    철분(mg) : 4.3<br>
    칼로리(석식):947.5 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 29.2
    지방(g) : 27.8
    비타민A(R.E) : 193.0
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 8.1
    칼슘(mg) : 652.1
    철분(mg) : 4.4