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  • 7월 5일 수요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 길거리토스트 (1.2.5.6.12.13)
    • 얼갈이된장국 (5.6.13.18)
    • 구이김(완제)3 (13)
    • 배추김치 (9.13)
    • 아침에 쥬스(사과)210 (5.13)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 추억의도시락비빔밥 (1.2.5.6.9.10.13.18)
    • 미소장국(팽버섯) (5.6.13)
    • 배추겉절이 (9.13.18)
    • 수박(생과)
    • 마카다미아쿠키42(수제) (1.2.5.6)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 혼합잡곡밥 (5)
    • 참나물무침(생채)
    • 숙주를 넣은 한우불고기 (5.6.8.13.16.18)
    • 오이김치 (9.13.18)
    • 회오리감자(냉동)70 (5.13)
    • 참치김치찌개 (5.6.9.13.18)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(조식):717.8 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 22.1
    지방(g) : 18.6
    비타민A(R.E) : 288.0
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 26.7
    칼슘(mg) : 1062.5
    철분(mg) : 4.7<br>
    칼로리(중식):702.0 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 25.9
    지방(g) : 17.2
    비타민A(R.E) : 347.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 14.7
    칼슘(mg) : 983.3
    철분(mg) : 5.1<br>
    칼로리(석식):712.3 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 31.1
    지방(g) : 20.8
    비타민A(R.E) : 150.9
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 18.3
    칼슘(mg) : 1270.5
    철분(mg) : 5.1