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방학중 인터넷 과다 사용 예방 홍보 가정통신문
작성자 산남고 등록일 14.07.16 조회수 956
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방학 중 자녀의 인터넷 생활지도 안내

  방학은 학기 중에 비해 청소년들이 인터넷이나 휴대폰 등 미디어에 쉽게 노출되게 되며, 이의 과도한 사용은 자칫 중독으로 이어져 청소년의 사회화 과정에 부정적 영향을 주는 요인이 될 수 있습니다.


  따라서 방학기간 중 부모님의 관심과 올바른 사용지도가 절실히 필요합니다. 인터넷 중독은 치료가 어렵고 재발되기 쉬워 회복과정에 많은 인내와 지속적인 노력이 요구됩니다. 따라서 인터넷을 시작하는 초기부터 인터넷중독의 위험을 인식하고 인터넷 사용시간을 조절하면서 사용하는 습관을 키우는 예방 노력이 최선의 방법입니다.


과도한 인터넷 사용 예방을 위한 자녀지도 방법

1. 인터넷 사용시간을 강압적으로 통제하기보다는 자녀와 합의해서 정한다.

2. 부모도 컴퓨터에 대해 알고 인터넷을 활용할 수 있도록 한다.

3. 컴퓨터는 가족이 공유하는 장소에 둔다.

4. 학습을 돕는 긍정적인 인터넷 사용을 격려한다.

5. 자녀가 여가시간에 인터넷 사용 이외에 다른 취미 활동을 할 수 있도록 유도한다.

6. 인터넷을 사용하면서 식사나 군것질을 하지 않도록 한다.

7. 인터넷 사용에 대해 일관된 태도를 보여준다.

8. 자녀 스스로 인터넷 사용 시간의 조절이 어려울 경우 시간관리 소프트웨어를 설치한다.

9. 자녀의 평소 생각이나 고민에 관심을 보여준다.

10. 인터넷 사용으로 인한 생활부적응이나 갈등이 지속되면 전문상담기관의 도움을 받는다.

  

  아울러 자녀의 인터넷 사용시간이 지나치게 많거나 인터넷 문제로 인한 가족 갈등 발생, 집중력 저하 및 의욕 상실 등 인터넷 과다사용 징후가 있을 경우, 인터넷중독 예방상담센터 및 전국 상담협력기관 등 전문기관 상담 등 적절한 대응을 해주시기 바랍니다.


한국정보문화진흥원 인터넷중독예방상담센터

본 인터넷중독예방상담센터는 행정안전부 산하 한국정보문화진흥원에서 운영하며, 인터넷 사용조절 및 인터넷 과다사용과 관련하여 학교부적응, 학업, 진로, 부모와의 갈등 등 다양한 어려움을 극복할 수 있도록 도와드리고 있습니다.

o 이용절차 : 전화예약 후 직접방문(개인상담, 집단상담, 심리검사), 전액 무료

o 상담시간 : 월~금 (09:00-21:00), 토 (10:00-17:00)

o 상담대상 : 청소년, 학부모, 교사, 일반 성인 등

o 대표전화 : 1599-0075

o 홈페이지 : www.kado.or.kr/iapc

※ 각 지역에서는 인터넷중독 상담협력기관을 통해 무료로 전문 상담을 받으실 수 있습니다.


o o o 교육청 ․ 한국정보문화진흥원

전국 인터넷중독 상담협력기관 현황

기관명

담당자

전화번호

기관명

담당자

전화번호

◈서울(02)

강원도청소년상담지원센터

차주연

256-2000

도봉구정신건강센터

권민영

900-5783

영월군청소년지원센터

김미화

75-1318

동작구건강가정지원센터

임한나

599-3644

원주시청소년지원센터

오대일

734-1388

서대문청소년지원센터

홍미란

334-0080

◈충북(043)

종로구건강가정지원센터

전현진

744-1090

제천시청소년지원센터

김활언

642-7939

태화기독교사회복지관

오정철

2040-1652

청주시청소년지원센터

김남진

261-0755

◈부산(051)

충주시청소년지원센터

이지혜

856-7804

금정구청소년지원센터

강은주

581-2072

◈충남(041)

사하구건강가정지원센터

송윤정

202-4588

공주시청소년지원센터

김성희

858-1318

영도구청소년지원센터

박선영

405-5224

당진군청소년지원센터

한기흥

357-2000

◈대구(053)

아산종합사회복지관

윤효신

542-2308

대구남구정신보건센터

유경미

628-5863

연기군건강가정지원센터

박정열

862-9337

제일종합사회복지관

최연정

353-8310

충남청소년육성센터

이재림

554-2131

청곡종합사회복지관

정은해

793-9415

태안군청소년지원센터

김순주

674-2800

홀트대구종합사회복지관

조호석

746-7501

홍성군청소년지원센터

조현정

634-4858

◈인천(032)

◈전북(063)

연수구청소년지원센터

김지영

819-7308

고창군청소년지원센터

이현동

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