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이달의식단

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  • 7월 12일 수요일
  • 중식
    • 어린잎참치비빔밥/초고추장 (5.6.13)
    • 팽이버섯무채국 (5.6.8.9.13)
    • 간장무채장아찌 (5.6.13)
    • 고르곤졸라피자 (1.2.5.6.10.13)
    • 배추김치 (9.13)
    • 우유(급식) (2)
    • 밀크베리아이스컵 (1.2.5)
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(중식):991.4 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 50.6
    지방(g) : 18.1
    비타민A(R.E) : 355.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 8.4
    칼슘(mg) : 771.2
    철분(mg) : 7.5