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오늘의식단

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  • 8월 25일 수요일
  • 조식
    • 대게살볶음밥1.2.5.6.8.10.13.
    • 오이지무침13.
    • 배추김치9.13.
    • 치즈핫도그1.2.5.6.10.
    • 초코시리얼/우유2.5.6.13.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 날치알김치볶음밥2.5.6.9.10.13.
    • 우동1.5.6.9.13.16.
    • 달걀후라이1.5.12.13.
    • 깍두기9.13.
    • 요거트/초코볼2.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 백미밥
    • 무어묵국1.5.6.13.16.
    • 깻잎지13.
    • 삼겹살구이10.
    • 부추쪽파무침13.
    • 배추김치9.13.
    • 미숫가루음료2.5.13.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):861.0 Kcal
    탄수화물(g) : 131.8
    단백질(g) : 29.4
    지방(g) : 22.9
    비타민A(R.E) : 383.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 18.9
    칼슘(mg) : 542.4
    철분(mg) : 3.8<br>
    칼로리(중식):1179.8 Kcal
    탄수화물(g) : 157.6
    단백질(g) : 35.7
    지방(g) : 44.7
    비타민A(R.E) : 304.1
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 12.5
    칼슘(mg) : 325.5
    철분(mg) : 6.2<br>
    칼로리(석식):1194.2 Kcal
    탄수화물(g) : 133.6
    단백질(g) : 42.2
    지방(g) : 55.5
    비타민A(R.E) : 410.2
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 9.1
    칼슘(mg) : 255.9
    철분(mg) : 6.0