I - MESSAGE 전달 방법을 활용해 보세요.

Y - MESSAGE(너 전달법) 상대편을 비난한는 대화법

               넌 왜 맨날 지각하니?,   야! 장난 좀 치지마.  너 때문에 미술시간 그림 다 망쳤잖아.

I - MESSAGE(나 전달법) 자신의 생각이나 감정을 '나'를 주어로 해서 전달하는 대화법

      10분 이상 늦었구나. 추운데서 기다렸더니 짜증이 나는구나.

      네가 자꾸 장난을 치니까 너무 귀찮고 짜증이 나.

      네가 팔을 치는 바람에 그림이 망가져서 화가 나.

      연습해 보세요.

      상대의 행동 + 나에게 미친 영향 + 나의 감정을 이야기 하면 됩니다.